Come le Emozioni influiscono sul Corpo Umano
Vi siete mai domandati se le emozioni possono provocare danni al vostro corpo fino a farvi ammalare?
Sicuramente il dr. Edward Bach (creatore dei famosi fiori) ne era convinto e anche il dr Dott. Hamer (leggi La Nuova Medicina del Dott. Hamer)
Andando indietro nel tempo la medicina Ayurveda e la Medicina Cinese ne erano certe.
Ecco 7 esempi pratici che dimostrano come lo stato emotivo di una persona condiziona anche lo stato di salute. I danni che lo stress può arrecare all’organismo sono molteplici, e in alcuni casi anche gravi, e chi ne soffre ne è testimone in prima persona.
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, che vanta una conoscenza che ha radici molto lontane nel tempo e si basa su diversi cardini fondamentali, tra cui uno di questi cardine è appunto l’associazione organi-emozioni.
In pratica, ogni emozione, ogni stato d’animo differente è legato a filo doppio con un organo del corpo umano e ne determina in qualche modo lo stato di salute. Le emozioni, quali esse siano, possono quindi influire negativamente o anche positivamente sullo stato di salute di una determinata parte dell’organismo.
Una emozione passeggera, uno stato emotivo transitorio non è in grado di determinare la salute dell’organismo o di parte di esso.
Diverso quando l’emozione o lo stato d’animo, in particolar modo se negativo, diventa permanente e perdura per un periodo di tempo lungo, come ad esempio lo stress causato da un lavoro particolarmente usurante, una situazione che non si riesce a risolvere, conflitti emozionali o relazionali.
In questo caso il danno che tale emozione può arrecare all’organismo diventa evidente e può anche passare da transitoria a permanente, con tutte le conseguenze anche gravi che una simile condizione comporta.
La Medicina Tradizionale Cinese ha individuato complessivamente 7 emozioni differenti, ciascuna legata ad un determinato distretto dell’organismo, come del resto è possibile anche verificare nella realtà.
La prima emozione presa in considerazione è la Gioia, una emozione decisamente favorevole, che in linea di massima fa bene, emozione che se è particolarmente intensa può provocare anche delle patologie cardiache, come tachicardia, ipertensione e insonnia. Non è raro che una persona, a causa di una gioia particolarmente intensa, possa anche subire un evento cardiaco nefasto, e le cronache spesso riportano aventi del genere.
La rabbia, altro stato d’animo correlato a frustrazione, risentimento e irritabilità. L’organo che ne risente maggiormente è il fegato che, se la rabbia è particolarmente intensa, può produrre una maggior quantità di bile che, come è noto, ha degli effetti negativi sia a livello epatico che su stomaco e milza. Mal di testa, vertigini e altri sintomi simili sono legati appunto alla rabbia e quindi al malessere del fegato. Senza scomodare i cinesi, i detti popolari sono altrettanto chiari in proposito. Ne è un chiaro esempio il modo di dire “farsi il fegato fradicio”, riferito a chi è particolarmente irato.
L’ansia, influisce particolarmente, e ovviamente in modo negativo, sulla respirazione quindi sui polmoni. Tipica è infatti una respirazione irregolare, respiro corto, senza contare che poi a risentirne è anche lo stomaco e l’intestino. L’ansia, infatti, è uno dei fattori di rischio per l’ulcera.
Il dolore, emozione che ha un effetto diretto sui polmoni che, se il dolore si protrae nel tempo, possono indebolirsi e quindi avere anche una minor capacità di ossigenare il sangue che, a sua volta, non porterà una quantità sufficiente di energia ai vari distretti dell’organismo.
Rimuginare su eventi negativi che si verificano nel corso della giornata o della vita. Praticamente, sempre secondo la Medicina Tradizionale Cinese, questo stato d’animo avrebbe una influenza negativa sulla milza con conseguente stato di sonnolenza, scarsa concentrazione e affaticamento.
La paura, in particolar modo se intensa, può provocare una forte disarmonia sui reni, con la possibilità che si verifichi anche una minzione involontaria. Anche in questo caso i detti popolari sono abbastanza espliciti.
Infine lo spavento, che a differenza della paura, solitamente è una emozione inaspettata, repentina, non prevista, e si riflette in particolar modo su cuore e in un secondo momento anche sui reni. Non sono per nulla rari i casi di morte per infarto in seguito ad uno spavento improvviso e anche violento.
Quando due o più di queste emozioni si sommano per lungo tempo la situazione può essere molto pericolosa sia per l’equilibrio emotivo che per quello fisico.
Cosa si può fare?
Molto dipende dal nostro carattere di base e dal supporto delle persone che abbiamo intorno
La consapevolezza che le emozioni eccesive sono dannose e di per se già un passo verso la soluzione, ma gestire le emozioni non è una cosa facile. Lo sanno bene i grandi filosofi e pensatori.
Vi sono discipline come lo Yoga e la Meditazione che hanno proprio questo scopo, aiutarci a gestire in maniera sana le emozioni.
Per prima cosa dobbiamo renderci conto che non possiamo governare e gestire ogni aspetto della nostra vita, vi sono innumerevoli fattori e situazioni che possono interferire e modificare le nostre decisioni o le nostre aspettative. Per quanto pianifichiamo o programmiamo dobbiamo sempre interagire con l’universo di persone, oggetti, clima e situazioni complesse che ci circondano. Noi ne siamo parte.
Immaginate un albero grande e robusto e acconto un cespuglio di canne, arriva un vento impetuoso e violento. L’albero non si piega, si oppone al vento ma spesso quando il vento e troppo forte cede e cade morendo, accanto il cespuglio di canne non si oppone al vento si piega, lo asseconda aspetta che passi.
La vita è la stessa cosa ci sono eventi che non siamo in grado di controllare e a volte è inutile cercare di contrastarli essendo più forti di noi. E’ meglio assecondarli e poi cercare una soluzione se esiste. Una cosa è sicura non siamo in grado di risolvere tutto o di dare una spiegazione ad ogni cosa.
il dr. Edward Bach, creatore dei famosi fiori ha messo ha disposizione un ottimo sistema per aiutarci a ripristinare il giusto equilibrio, in rete vi sono molti siti che approfondiscono il sistema.
Come Naturopata organizzo da anni dei mini corsi sui Fiori Di Bach o sulla aromaterapia altro ottimo sistema per aiutarci a controllare lo stress.
