CARENZE VITAMINICHE E COMPORTAMENTO
La carenza di una sola vitamina può alterare la funzione cerebrale
LIBRO DI 40 PAGINE CON RIFERIMENTI
Informazioni sui nutrimenti n 35 – Carenze vitaminiche e comportamento
«La carenza di un solo nutrimento può alterare la funzione cerebrale e condurre ad ansia, depressione e altri disordinimentali» «Quando si sceglie un integratore multivitaminico occorre essere sicuri che fornisca tutte le vitamine a elevati livelli di efficienza. Carenze di un buon numero di nutrienti sono molto comuni nei depressi e soprattutto deficit di acido folico, vitamina B12 e vitamina B6.
L’acido folico e la vitamina B12 interagiscono in molti processi biochimici.
La carenza di acido folico è la più comune carenza nutrizionale al mondo….
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